Fractionné côte raide à la bastille.

Massif :
Itinéraire : De la porte Saint laurent , direction La Tronche, puis montée par l'unique route carossable qui mène à la Bastille. Redescente classique par les lacets sous le téléphérique.
Conditions : Beau, pas trop froid, au top pour courir
Commentaires : On se serait cru au prologue su Dauphiné libéré. La route rien que pour nous! 6X1'30 Recup 45", tout le monde a réussi à courir même dans les pentes à plus de 20%. Un bon entraînement pour le ski, ça donne envie avec les sommets qui blanchissent.
Date de la sortie : Lundi 5 novembre 2018
Dénivelée (m) : 300
Difficultés : T2
Distance (km) : 5
Encadrant(s) : Perry Benjamin,
Participants : Nicole, Magali, Maeva, Ela, Damien et François