PPGC J40

Massif
Itinéraire
Debout, assis, et allongé
Commentaire

ce matin comme c'est samedi on commence plus tard que les jours de la semaine, et on fait une séance de cuisses et abdos, échauffement, entraiment ski (on y croit peut être un peu encore ...) et on finit par les abdo, ils adorent ça, je sais pas pourquoi, on va finir le confinement avec des abdo plus costauds qu'après la saison de ski de fond... :) on joue au ballon aussi vous le verrez sur la photo

Date de la sortie
Samedi 25 avril 2020
Encadrant(s)
Participants
Agnès, Alicia, Danielle, Josy, Michéle, François, Henri, Max, Paul
Vignette principale trail