Rando nordique - formation cadres

Itinéraire
3 séances de 3h, sur 3 dimanches, pour former des cadres aux bases de la randonnée nordique, afin de proposer des sorties aux adhérents Gemsa. Avec Samuel, moniteur ESF et guide.
1 séance à Corrençon sur le Golf pour découvrir le matériel et la technique du telemark adapté au matériel
1 séance sur les hauteurs de Villard de Lans (en direction des Allières) pour découvrir la recherche d'itinéraire en forêt et mettre en application le telemark
1 séance sur las hauteurs de Lans en Vercors (en direction du Moucherotte, par la Croix des Ramées) pour découvrir la recherche d'itinéraire sur les crêtes et dans la descente en forêt, et travailler la montée avec ou sans peaux selon le matériel à disposition
Conditions
Couvert les 2 premières séances, grand soleil la 3ème séance. A chaque fois, une bonne neige vierge et poudreuse comme il faut.
Commentaire

Tous les membres de l'équipe ont été ravis de cette découverte. Les secteurs très accessibles et vierges ne sont vraiment pas loin de la foule. Avec ces bases techniques, nous sommes prêts à proposer des sorties.

Date de la sortie
Dimanche 31 janvier 2021
Encadrant(s)
Participants
autres cadres: Christine, Isabelle, Marc (futur cadre), Sabine, Torsten
La croix des Ramées
traversée du ruisseau
les crêtes de Lans
une petite descente