Itinéraire
Partis de la pharmacie de Catane, on longe le Drac jusqu'à Pont de Claix sur la nouvelle piste cyclabe et retour par la rive gauche en passant en dessous des rochers de Comboire
Commentaire

RUN'N BIKE - mais késako? C'est très ludique: on reste toujours ensemble, on arrive à parler et le temps passe vite. Mais c'est aussi du sport. Le principe est d'alterner vélo et course à pied: pendant que l'un court, l'autre pédale à côté et on inverse les rôles tous les 2min30 (aujourd'hui, on a fait un changement tout les 3min). Cela permet à chacun de courir à son rythme sans se faire distancer (ou sans distancer les autres); celui qui pédale, il récupère, il tchatche, il annonce le temps qui reste à courir. Bon, aujourd'hui, il y avait un extra-terrestre dans le groupe, Ludo, qui a couru tout le temps. On n'est pas tous égaux! Venez tester!

Date de la sortie
Mardi 8 septembre 2020
Distance (km)
17
Encadrant(s)
Participants
Ludo et Emil (le vélo)
Vignette principale trail
Photo 2
Berges du Drac