Massif
Itinéraire
tapis de Yoga
Conditions
bonnes, ça va pour le réveil !
Commentaire

Véro a proposé un réveil musculaire, dans nos salons jeudi 02 avril et ce vendredi 03 matin, un réveil avec une salutation au soleil. François appelle ce séances GYMSA ! un petit groupe d’habitués sont présents les matins, et des nouveaux se joignent à nous pour passer un moment agréable en début de journée, se détendre, bien respirer ... papoter un peu... tous ensemble.
Vous êtes bienvenus pour les prochaines séances, on va continuer.
Bonne journée à tous, prenez soin de vous

Date de la sortie
Vendredi 3 avril 2020
Encadrant(s)
Participants
Agnès, Barbara, Catherine, Capucine, Jeanne, Jossy, Michelle et François
Merci à Véro pour les séances Yoga bien menées
Vignette principale trail
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