Itinéraire
Stade de Fontaine dans les Gradins à l'abri
Conditions
pluie trop de pluie pour aller dans les Vouillants
Date de la sortie
Mercredi 13 décembre 2023
Dénivelée (m)
10
Difficultés
Distance (km)
-5
Encadrant(s)
Participants
Marie et Jean
Vignette principale trail
Ppg Cuisses et abdo dans les gradins du stade, proprioception, sauts, chaises...
c’était un bon choix